世界一おいしいダイエット

テレビ東京「ダイエットJAPAN」では、美魔女糖質カッターとして登場したローカーボ料理研究家の藤本なおよ先生。糖質＆脂質カットの鬼と紹介され、番組内でも見事にブラジルの巨漢たちを痩せさせました。
ダイエット・グルメフェスの実行委員長などメディアで活躍する著者が、いま流行の糖質制限によるローカーボ食事法を分かりやすく解説。自宅でかんたんに作れる25品のレシピも掲載しています。

定価：800円　　Amazon Kindle　　Rakuten kobo